禁酒成功おめでとう、ゆうきさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒断酒継続記録
ゆうきさんは、禁酒を57日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
素晴らしい!禁酒成功はあなたの意志力を証明しています。
次の成功に期待しています。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
相手の意見や気持ちを理解する力を高め、より良い人間関係を築くことができます。
禁酒をすることで、相手の意見や気持ちをよりよく理解する力が高まります。アルコールを摂取していると、感情が高揚したり判断力が鈍ったりすることがあり、その影響で相手の気持ちや意見を適切に察知することが難しくなります。しかし、禁酒をすることで、より冷静な状態で相手とコミュニケーションを取ることができ、その結果、より良い人間関係を築くことができるのです。
アルコールの摂取がないことで、自分の感情をコントロールしやすくなります。アルコールを飲んでいると感情が高ぶりやすく、つい相手に対して攻撃的な態度を取ってしまうこともあります。しかし、禁酒をすることでそのような事態を避けることができ、相手とのコミュニケーションをより円滑に進めることができるのです。
禁酒を通じて、相手に対してより尊重の念を持つことができます。アルコールが原因で失言や無神経な行動をしてしまうことがないため、相手を尊重し、良好な人間関係を築くことができます。相手の意見や気持ちを理解する力を高めることで、より深い関係を築くことができるのです。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
毎日の禁酒状況や健康状態を記録し、AIがアドバイスします。
あなたにあわせた禁酒を促すメールがAIから届き、望まない飲酒習慣を改善します。
10日間の無料モニタで試すことができます。